过去不等于现在，现在不等于未来

每个人每做一件事情不可能每一次都一帆风顺，总会发现某些时候或场合出现问题或挫折。有些人会被这些挫折给吓倒。有些就会把它当成是教训，记下来免得下次同样错误再出现。而对于某些呢则一直被未来的事情而弄得自己心神不安或恐惧。其实，世界瞬息万变，什么情况都有可能发生。与其反复思考根本就不可能思考出什么结果的问题，还不如不去想它，好好的过每一个现在才是最重要的。

人类有太多地放不下，比如放不下爱情，放不下亲情，放不下面子，甚至放不下地位和名誉。因此这些人将会活得很累，活得很辛苦。要想做一个能拿得起也能放得下的人，必须要有一种很好的心态。宽容大度的告别曾经发生过的一切，心平气和的去面对无法预知的未来，还有那无法决定的成败得失，这样才能超脱，才能显得大方。

常会听身边朋友说对某某感情或事情应该“要拿得起，放得下”。 可是真正做到的有多少呢？要成为一位宽容大度的人不简单，需要不断进取。经常阅读一些名人的传记，在名人的身上吸取所需要的力量，作为自己成功的动力。

其次，可以尝试做自己害怕做的事情，消除失败恐惧感，建立自信心。 所谓“积少成多”，必须记得 大大的成就都归于小小的胜利所累积起来的。除此之外，得给自己机会。因为每个人都有犯错的时候，只要能改过，就是好的，可是你得给自己一个改过的机会，这样对自己才是一个公平的举动。

在失败的过程中找出适当的原因。人们最害怕的事情就是毫无理由的失败，即使是失败了，也得找出一个什么的理由。这样就不至于把自己的自信心也给输掉。

其实成功并不是说非得打败对手，独占鳌头，真正的成功是指自己的自我价值得到社会的肯定，自己的人生价值得到周围人的肯定，这才是真正的成功。